Kiégés

Kiégés


Kiégés vagy csak fáradtság? Hogyan ismerd fel a különbséget?

2024. november 29. - érted.magad

Egy hosszú, stresszes nap után természetes, ha fáradtnak érezzük magunkat. De mi van akkor, ha ez a fáradtság nem múlik el, és minden nap egyre nehezebbnek tűnik? Vajon egyszerű fáradtságról van szó, vagy a kiégés első jeleit tapasztalod? Ebben a cikkben bemutatom a két állapot közötti különbséget,…

Tovább
süti beállítások módosítása